الصحه العامة ومفاهيم عامه عنها

الصحه والجمال

صحة البدنية
ال الصحة البدنيّة الصحة البدنيّة هي تمتّع الإنسان بالعمليات الحيويّة لوظائف جسمه جميعها، حيث يتطلّب الحفاظ على الصحة البدنيّة عمل أعضاء الجسم معاً؛ فالإنسان صاحب الصحة البدنية السليمة يتمتع بالطاقةالرياضة البدنية كالجري والتمارين الصباحية مما يؤدي إلى زيادة في تدفق الدم من وإلى القلب فتزيد من سرعة استجابة القلب ، والعزم، والقوة، كما يُمكن تعريف الصحة البدنيّة أيضاً بأنّها: نمط حياة يهدف الشخص من خلاله إلى الاستمتاع بالحياة الرفاهية العالية.



الصحة الشخصية
وتعتمد جزئياً على البنية الاجتماعية للحياة، الحفاظ على علاقات اجتماعية قوية وترتبط بشروط الصحة الجيدة وطول العمر، والإنتاجية، واتخاذ موقف ايجابي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التفاعل الاجتماعي الإيجابي، كما يراها العديد من المشاركين، يزيد مستويات المواد الكيميائية في الدماغ التي هي مرتبطة بالذكاء والشخصية. وهذا يعني أساساً أن التعزيز الإيجابي من طرف ثالث يجعل الإنسان أكثر اجتماعية بارعة، كما يساعد على الاسترخاء جسديا وعقليا، وهي جميعا أمور ثبت تأثيرها على الجهاز العصبي

اللياقة البدنية
هو نتيجة للممارسة العادية، والقوت ةهي تعمل علي الصحه النفسيه والتغير كتير من الخاله النفسه للنسان  المناسب، والتغذية، وراحة من أجل النمو البدني والانتعاش.

الصحة العقليه
ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، لا يوجد تعريف "رسمي" للصحة العقلية. الاختلافات الثقافية والتقييمات الذاتية وجميع النظريات المتنافسة المهنية تريد إيجاد تعريف للصحة العقلية. وبصفة عامة، فإن معظم الخبراء تعتمد الصحة العقلية على العمل الطبيعي للجهاز العصبي،  ويجب ان تنشط العقلك  لكي يتم جلب العقل الكامل لحشد كل طاقته للعالم الخارجي ويجب ان الانسان مدريك ويجدد عقلو علي الدوام من القراه و الاعمال الحسابيه  لكي يجدد عقلي . يؤدّي العمل الطبيعي للجهاز العصبي إلى الصحة الجيدة الطبيعية وبذلك يكون الجسم قادراً على تنفيذ ما يمليه عليه العقل فيكمل رغباته ويكمل غاية الوجود.



الصحة النفسية
هي كل ما يخص اتغيرات النفسيه و الانفعالات في شخصيه الانسان و تحول شعور من وقت لا اخر و تعمل علي تغير شعوروا من وقت الاخر

ويجب يعمل علي تغير الحياه لكي يكون النفسبه سليمه و جيده جدا

تُعتبر العلاقات الإنسانية عاملاً هامًّا،لدي الصحه النفسيه  سواء في الحياة الاجتماعية أو في الإدارة؛ فالقدرة على العمل مع الآخرين بطريقة بنَّاءة هي مِن السمات الهامة التي يجب أن تتميَّز بها شخصية الإداري، ولا سيَّما في ميدان التعليم؛ [الزبون وآخرون، 2010، (ص: 669)].

اختلف الباحثون في ميدان العلوم الإنسانية في تحديد مفهوم للصحَّة النفسية؛ وذلك وفقًا لخلفياتهم وتخصُّصاتهم العلمية ومذاهبهم الفكرية، وهو ما جعل الإجماع على تعريف واحد لمفهوم الصحة النفسية أمرًا صعبًا، وفيما يلي سنقوم بذكر بعض التعاريف المُختلفة لتَقريب الفهم لكل مَن يقر